节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。

《乘风破浪的姐姐第一季》由吴梦知,晏吉导演指导拍摄，集结了宁静,张雨绮,黄圣依,伊能静,万茜,金晨,吴昕,郁可唯,蓝盈莹,张含韵,李斯丹妮,王霏霏,孟佳,袁咏琳,白冰,张萌,沈梦辰,黄龄,钟丽缇,郑希怡,王丽坤,丁当,阿朵,金莎,刘芸,陈松伶,海陆,王智,许飞,朱婧汐,黄晓明,杜华,赵兆,陈琦沅,魏大勋,杜海涛,彭磊,赵梦,庞宽,杨澜,霍汶希,李佳琦等演员参演，并于2020在大陆地区上映。乘风破浪的姐姐第一季点播资源分别由 1 家资源方提供，作为一部“大陆综艺”类型的影视作品，目前在本站获得了°C的关注热度，于2023-03-07 22:06:34更新，可作为您的观影参考。喜欢本站请多多分享，流萤剧场~追剧看电影的好地方！